Na tak postawione pytanie może być tylko jedna odpowiedź – jak najczęściej. Picie soków naturalnych przynosi nam wiele korzyści. Soki z owoców i warzyw są smaczne, zdrowe, pożywne i jednocześnie pozwalają nawadniać organizm. Jeśli nie chcemy lub nie możemy pić ich regularnie, powinniśmy na pewno to robić w okresach niedoboru witamin i minerałów oraz osłabienia organizmu. W polskim klimacie okres taki trwa od późnej jesieni do późnej wiosny. Soki pozwolą nam uzupełnić takie niedobory i ograniczą tym samym naszą podatność na infekcje oraz poprawią samopoczucie. Uchronią nas tym samym również od konieczności przyjmowania preparatów witaminowych oraz leków.
Niestety często nabywając w sklepie jakiś produkt jako sok, nie zawsze dostajemy to, czego byśmy oczekiwali. Jest ogromna różnica między wszelkimi rodzajami napoi owocowych oraz napoi o smaku owocowym a prawdziwym sokiem. Te pierwsze często mają niewiele wspólnego z owocami z etykiety, może poza smakiem. Zawierają również różnego rodzaju chemiczne dodatki oraz konserwanty. A to już nie ma ze zdrowiem nic wspólnego. Czytajmy uważnie etykiety produktów, które chcemy nabyć. Najlepszym wyborem będą naturalne soki tłoczone.
Prawdziwy sok owocowy lub warzywny składa się … tylko z soku. Produkt taki ma dość krótki termin ważności, ale to niewielka cena za naturalność. Szukając produktów oraz producentów godnych uwagi, warto zacząć od internetu. Interesującą ofertę znajdziemy np. na https://wyciskany.pl/sok-jablkowy/.
