Masaż to manipulacja miękkimi tkankami ciała w celach terapeutycznych. Masaż ciała jest znanym i lubianym zabiegiem, który może być stosowany w celu złagodzenia bólu, poprawy krążenia, zmniejszenia stresu i napięcia oraz pomocy w relaksie. Masaż nie jest bynajmniej czymś nowym – istnieje od tysięcy lat i był popularny wśród starożytnych Egipcjan, Greków, Rzymian i Chińczyków.
Masaż jest doskonałym sposobem na zapewnienie swojemu ciału trochę więcej troski bez konieczności spędzania godzin na siłowni lub w basenie. Masaż pomaga również poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie poprzez zwiększenie przepływu krwi, zmniejszenie poziomu stresu i wzmocnienie układu odpornościowego.
Terapia masażem może być korzystna dla każdego, kto chce złagodzić bóle spowodowane urazami lub nadmiernym użytkowaniem, zmniejszyć przewlekłe dolegliwości bólowe, takie jak zapalenie stawów, wspomóc rekonwalescencję po operacji i promować ogólne samopoczucie poprzez poprawę krążenia i poczucie dobrostanu fizycznego.
Terapia masażem może być stosowana u osób w każdym wieku, w tym u niemowląt.
Jeśli jesteś zainteresowany skorzystaniem z usług dobry masażysta w Krakowie, to miasto, gdzie wielu specjalistów ma swoje lokale.
